生黄豆粉怎么做豆浆

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仁厚又飘然灬烤红薯8617
2018-11-01 · TA获得超过297个赞
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步骤如下:

  1. 首先要准备好适量生配慧黄豆粉;

2.放入煮中药的纱布袋里面,绑好(也可以直接和水一起煮,不一定要用纱布袋,但是用纱布袋,煮好就可以直接喝,不用过滤更方便些);

3.在锅里加入水,浸泡10分钟;

4.开大火煮开,加入冰糖一起煮,煮开后小火熬,熬的时候要不停搅拌,防尺族止粘锅,熬到自己觉得香浓了陵卖弊就可以了。

5.香浓的豆浆完成啦,很好喝哦。

扩展资料:

豆浆的功效和作用:

1、功效作用:

降血糖、养颜、防癌症、防止脑中风。

2、营养价值:

植物蛋白,磷脂,维生素B、烟酸、铁、钙

3、适宜人群:

一般人群均可食用。特别适合【女性、老人】。

4、禁忌人群:

【急性胃炎、慢性浅表性胃炎、痛风】病人,【肾结石、胃溃疡】患者忌食。

参考资料:

豆浆_百度百科

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幸运的倚天屠虫
2022-07-29 · TA获得超过178个赞
知道小有建树答主
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黄豆发芽了自然是不能用来打豆浆的,一般来说,我们在打豆浆时大多使用小黄豆,饮用口感更好一些。

豆浆在我国有着悠久的饮用历史,在饮用孙谈豆浆时,以下几点需要注意:

1、饮用豆浆时,大家最好不要加糖,必须要加糖时建议加冰糖,千万不要加红糖。

2、每天早上是饮用豆浆最好的时间,晚上不建议饮用豆浆,会造成营养成分的堆积,更不可一次性饮用太多。

3、未煮熟的豆浆不能饮用,这也是最重要的一点,一定要煮熟之后才能饮用。

除此之外,豆浆不能使用保温瓶装盛,生活中很胡滚多人为了喝到热乎乎的豆浆,喜欢用保温瓶去装盛豆浆,这是一种错误的做法。

喝不完的豆浆在保存时,可以放在冰箱里保存,建议煮沸冷却后加盖,或使用密封性较好的保鲜膜封好后再冷藏。

从冰箱取出的豆浆,应煮沸后再饮用,豆浆必须要煮开,在煮豆浆时建议敞开锅盖。

现在,豆浆的做法更是多样,比如在裤凯余豆浆里面加入了红枣、枸杞等食物,口味更多样,饮用口感也更好。
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