Question

老人便秘严重怎么解决？谁能给支支招呀？

Answer 1

老年人便秘可以试试改变饮食习惯，少吃精米精面，适当吃点粗粮，多吃点蔬菜水果，尽量吃富含高膳食纤维的食物，比如芹菜菠菜，还要适当运动促进肠道蠕动，有助于排便

Answer 2

如果老人便秘非常严重的话，我觉得最好的方法就是多喝水，多吃水果。实在不行的话，喝一些益生菌，如果都不能够解决，那就要打开塞露，但是这种方法是治标不治本的。

Answer 3

老人严重的便秘就应该多喝水，多吃膳食纤维含量高的蔬菜，少吃肉，同时身体允许的情况下加强运动，并经常用手按揉肚子，都能有效的改善。

Answer 4

老人家如果发生便秘，这样的情况可以吃一些青菜，富含膳食纤维的这样一种食物来帮助咱们老人进行消化，因为老人便秘呢，是很正常的一种现象，所以啊，咱们经常吃一些清热下火的，帮助咱们肠道蠕动的一些食品

Answer 5

老人便秘严重，就必须借助一些药物先缓解一下病情，比如说开塞露，老人的情况暂时缓解一下，因为便秘可能会诱发很多疾病，这样会减少老人的危险，可以给老人做一些容易消化的食物，促进肠胃蠕动的食物，从饮食上慢慢去改善。