Question

老人便秘严重怎么解决？谁能给支支招呀？

Answer 1

1.多吃粗纤维的食物，2.适量运动，3.注意清理肠道，4.多喝水，平时多注意饮食

Answer 2

在平时，老人饮食方面应该多吃蔬菜，膳食纤维，以及好消化的食材，然后就是多喝开水，多运动，多走动

Answer 3

晚饭后二小时喝杯酸奶对补充肠道内的益生菌，恢复肠道内的徽生态平衡大有好处。也能解除秘便痛苦，还要多吃些含纤维素蔬菜水果，最好每天吃二次地瓜

Answer 4

你好多让他吃一点润肠道的食物，比如香蕉呀，蜂蜜呀，不要让他吃那些上火的，干燥的东西，如果实在不行的话呢，你可以带他去医院检查一下，让医生给他开一个药方子。

Answer 5

多数是因为随着年龄的增长，患者的肠胃蠕动本身就处于比较弱的状态下，经常出现便秘的症状，并用双手按摩腹部的肌肉，可以促进胃肠道的蠕动。其次要养成良好的排便习惯，如果症状严重，是可以遵医嘱选择药物积极调理的。