干煸豆角煸多长时间?

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李和霖
2022-08-12 · TA获得超过8.6万个赞
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干煸豆角煸多长时间具体做法如下:

干煸豆角的做法

用料

豆角 700克、花椒粒、干辣椒、蒜片、

葱花、盐、姜粉、油。

做法步骤

  (1) 豆角去两头,洗干净,焯水(参考豆角焯水方法);

  (2) 控干水,切段;

  (3) 油烧热,放入一半豆角炸;

  (4) 炸三分钟左右捞出锅;再炸另一半;

  (5) 所有豆角都炸一遍后,火开大,所有炸过一遍的豆角再入锅炸半分钟;

  (6) 捞出备用;

  (7) 葱,蒜,辣椒,花椒;

  (8) 不粘锅倒入油,烧热,放入花椒,辣椒,葱,蒜,爆香;

  (9) 加入豆角,放盐,姜粉;

  (10) 翻炒一分钟就可以出锅了。

小贴士

  • 炒的时候用不粘锅,不容易糊锅!

  • 干煸豆角一般需要焯水的,原因如下:

    做干煸豆角的过程中,为了保证口感,通常不会开大火、也不会放水,那么豆角是比较难熟的。而干煸豆角如果没有熟,吃多了容易拉肚子;干煸四季豆如果没有熟,吃了就更加可怕了,会使人出现食物中毒的症状,如头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

  • 豆角如果炒久了,就容易变色、发黄,看上去就没有食欲了,而焯水之后再过一遍凉水,煸炒的时间就不需要太久了,容易保持豆角原有的翠绿色。

  • 豆角焯水做法:

    将豆角洗净、摘除豆筋;

    锅内加水,以能够没过豆角的量为宜,放入少许盐、香油,煮沸

    (加入开水或者热水更好,能够节约时间);

    将摘好的豆角角放入锅内,水需要没过豆角,保持大伙,煮沸5分钟左右;

    准备一小盆凉水,将焯好的豆角捞出,迅速放入凉水中,这样颜色才会翠绿好看;

    几分钟后,捞出过了凉水的豆角角,沥水,即可。

干煸豆角也可先过热油,有些人认为将豆角过热水之后,干煸的时候容易出水,那么还可以先将豆角过一遍热油,和焯水的作用一样的,还更加鲜一些。

做法:先把锅烧热后,放入适量的油,锅中油到六成热的时候,放入折成小段豆角,把豆角炸到皮起皱的时候,捞出来沥干,然后在正常煸炒。

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