Question

七年半的恋爱，突然分手，怎样才能让自己走出来？

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Answer 1

想要让自己快速走出来，不妨做做这三件事。第一让自己忙碌起来，没有空闲去回想这段感情；第二参加朋友聚会，用热闹的氛围、朋友的情绪，来赶走悲伤和不快；第三出去旅游散心，这是放松心情很好的选择。

七年半的恋爱，从时间上来看，已经属于恋爱长跑。这样的恋情，没能走向婚姻殿堂，让人感到惋惜。常言道“爱情来时挡不住，爱情逝去如流水”，恋情已经结束，我们也没有必要一直伤心难过。

为了避免自己持续伤心难过，笔者推荐下面两个方法，能够有效缓解分手带来的痛苦。

一、让自己“转”起来

这个“转”并不是说，让自己像时钟一样转动，而是要像时钟一样忙碌，让自己有做不完的事情。

我们一旦忙碌起来，精力会被分散转移，也就能够暂时性忘掉分手带来的痛苦。这样做法最初有点像掩耳盗铃，只要我们愿意坚持，就会从忙碌中，找到兴趣爱好，发现生活的意义和乐趣。

等到一段时间之后，我们再回过头来看这一段恋情，发现自己内心，似乎也不难受了，甚至已经忘记了分手这件事情。

二、借助朋友的力量

朋友我更愿意称呼为“死党”，他们存在的意义，除了分享我们人生中的喜悦以外，还有一个重要作用，便是充当“垃圾桶”。

在我们不开心时候，他们就是最好的倾诉、陪伴对象。在她们的面前，我们可以卸下伪装和防御，痛快的哭一场；还可以没心没肺的吼一通，或者是吃美食、逛街逛到瘫倒。

当我们情绪宣泄后，也就会发现，原来恋情并不是生活的唯一。没有了恋人的日子，是这么的潇洒、惬意。

旅行也是一个不错的方法，能够有效缓解分手后烦闷、悲伤的心情。鉴于当下疫情原因，不建议大家采用这种方式。

Answer 2

想要让自己快速走出来，不妨做做这三件事。第一让自己忙碌起来，没有空闲去回想这段感情；第二参加朋友聚会，用热闹的氛围、朋友的情绪，来赶走悲伤和不快；第三出去旅游散心，这是放松心情很好的选择。

Answer 3

一定要主动走出来，还应该开始新的生活，一定要接触新的人，可以和家人朋友聊天，最重要的还是要改变自己的心态，可以去旅游。

Answer 4

可以让家里面给自己介绍一个另一半，也可以在生活中经常的和朋友出去玩耍，就可以很好的走出来，可以经常的听听歌曲。