Question

颈椎病睡什么枕头比较好？

Answer 1

1.豆壳茶渣枕。材料为茶叶渣、绿豆壳。具有清热、明目、降压、解毒等功效，适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压人士。2.碎决明子枕。材料为茶叶渣、碎决明子。具有清热、解毒、防肝火、抗病毒等功效，适用于肝热眼红肿痛、视物模糊人士。3.菊花茶渣枕。材料为茶叶渣、菊花花瓣。具有清热、明目、降压等功效，适用于高血压患者。4.竹炭弹力枕。材料为竹炭包和弹力棉，能够促进脑部、肩、颈的血液循环，帮助紧张的大脑得到放松。5.婴儿桑蚕枕。材料为蚕沙，由桑蚕的粪便晾晒而成，无异味。将其装入棉布袋子密封好，再套上枕套，具有清凉降火的作用，而且可避免婴儿出现扁平后脑。对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况对待。

Answer 2

颈椎病是指颈椎的骨骼、肌肉和关节系统因为长时间劳损，而逐渐老化的一系列疾病。在治疗上总体的方针是通过合理休息、调节生活方式和节奏以及适度的功能锻炼，改善颈椎老化的过程。人们在睡眠时用枕头，是为了使颈椎在夜间更好的放松和休息，因为每个人的睡眠习惯不一样，对枕头的要求也各不相同，通常来讲我们应该选择透气性良好的材质。
对于习惯仰卧睡眠的人，比较适合低平的枕头，这样有利于在睡眠时恢复颈椎的生理弯曲，而习惯侧卧睡眠的人，枕头的高度应与肩等宽，使入睡时颈椎处于左右平衡的位置，以避免长时间向一侧倾斜。经过一夜的休眠，按理说颈椎应该处于最轻松的状态，如果每天早晨起来时感觉到颈椎酸胀、僵硬，稍微活动一会，这些症状逐渐减轻，这常常提示枕头不合适。如果更换过多种类型的枕头，仍然出现颈部的酸胀和不适，需要尽早去医院就诊。
颈椎病睡什么枕头，要根据人体颈椎的自然生理曲度。一般来说，人睡的枕头高度一般是10-15cm，这是对于喜欢平卧的人来说；喜欢侧卧的人可以适当增加，比如15-20cm的高度是比较适宜的。枕头如果过高，长期这样会影响颈椎的正常生理曲度，会成为颈椎病的一个诱发因素。颈椎病人枕头的软、硬度最好是比较适中，不要过硬也不要过软。

Answer 3

随着社会的不断的在进步,生活越来越好了,所以大家的锻炼也越来越少了,有很多疾病就年轻化了,颈椎病大家应该很熟悉吧,有很多年轻人都会得这种病,那么,颈椎病不用枕头好吗?颈椎病用什么枕头比较好呢?大家了解吗?

一、颈椎病不用枕头好吗
人体的颈椎都是有一定的生理曲度的,人体睡觉的时候需要有的东西支撑着颈椎,要不会颈椎会非常累。如果是颈椎病的话,对枕头的要求还是非常的高的,高或者低都不合适。正常的高度是8-10公分左右。另外一点就是如果选择一个正确的枕头使用的非常正确的话还能起到一个良性的牵引的作用,人的颈椎会慢慢的朝着正常的曲度发展,对颈椎病是非常有利的。是保养和治疗颈椎病不可缺少的东西。颈椎病不用枕头对呼吸没好处,这主要是因为人在睡眠的时候身体是出于放松和平衡状态的,这个时候的呼吸是整体向下的,也就是说用枕头可以有助于我们更平稳的呼吸,我建议还是联系用枕头得好,不用枕头的话可能会使我们的呼吸向上,容易让人张嘴睡觉,那样的话对呼吸没有好处。
二、颈椎病用什么枕头好
对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头,具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的,只有适当的承托力度才可以承托颈椎部,对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用,但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用,需要根据颈椎病人的不同情况对待。
A针对不严重颈椎病人群:颈椎病患者要尽量防止颈部和肩部着凉,挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。
B针对已较为严重颈椎病人群:推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质,如荞麦壳配中药等护颈枕头,牵引更加效果强一些。可听取医生的嘱托。
1、填充物的选择
颈椎病枕头填充物的好坏对我们的健康有着很大的影响。颈椎病枕头的填充物种类繁多,清楚了解各种不同填充物的优缺点,才能根据个人情况选择合适的颈椎病枕头类型。2、自然环保的天然填充物
相对于人造化学纤维,有些人更喜爱使用采用天然材料填充的颈椎病枕头,尤其是老年人,较为偏爱这种类型的颈椎病枕头。
3、软硬适中的荞麦壳
这是见的颈椎病枕头填充物,它软硬适中、塑型和吸水性能都不错。缺点是弹性较差。
透气蓬松的羽绒羽绒纤维有很好的回弹性能,而且有调温、调湿功能,透气性高,可为人体提供干爽舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗,过敏体质的人好避免使用这种枕头,以免引起呼吸道不适。
以上就是今天给大家介绍的有关颈椎病不用枕头好吗以及颈椎病用什么枕头好的全部知识,希望可以帮助到大家。颈椎病的患者一定要睡枕头,但是睡什么枕头,一定要根据自己的需求来进行选择,千万不要盲目的跟从。

Answer 4

现代都市生活节奏下，不论是上班族还是学生党，每天不是弓着背在电脑前一坐就是一天，要么就是低头玩手机，回到家也是瘫在床上熬着夜，多数人还会存在各方面带来的压力甚至觉都睡不踏实，几乎人人都在颈椎病打着擦边球。颈椎痛患者枕头的选择与其发病原因密切相关，具体如下：

1、落枕导致颈椎痛：多是由于风扇、空调直接对着颈后部吹，导致颈椎肌肉受寒、痉挛所致，应及时给予颈椎热疗，如局部使用热水袋或加热的颈椎枕头，以缓解肌肉痉挛，以达到减轻疼痛的目的；

2、颈椎生理曲度导致颈椎痛：可选择圆枕头、低枕头，有利于恢复颈部的生理曲度。枕头以稍低于肩到同侧颈部距离为宜。枕高是根据人体颈部7个颈椎排列的生理曲线而确定的，只有适应这一生理弯曲，才能使肩颈部肌肉、韧带及关节处于放松状态。枕头以软硬度适中，稍有弹性为好治疗颈椎病的枕头就要选用符合生理要求的枕头：仰卧时，枕头能保持颈曲的弧度，仰卧时枕头边缘应保持弧形，不能呈斜坡形。建议：你好，对于颈椎病的患者我建议你应该去医院做一个颈椎CT检查加以确诊，可以在颈部施以针灸和牵引治疗，注意颈部的活动，不宜长时间的学习等

Answer 5

由于颈椎病的发生率越来越高，发病的人群越来越呈现出年轻化的趋势，所以现在对于颈椎病的关心也是，越来越多的人开始注重颈椎病的预防。其中有一个重要的一条就是颈椎病的发生，实际上跟我们长期的低头是高度相关的，我们现在为什么颈椎为发生率高，一方面跟我们长期的伏案，还有一部分跟一部分人习惯，因为很多老年人他喜欢枕比较高的枕头，我们俗称高枕无忧，实际上来说也不是这样，对于颈椎病患者适合的枕头建议有以下几点，第一，在高度上应该是尽量的低，在不影响患者睡眠，或者心功能或者憋气等等，没有这些情况下，应该尽可能的低，第二，在材质上应该避免太软。包括现在材质有很多，有什么记忆的、乳胶的、塑料的各种材质。对软硬的程度来说，避免太软的枕头，因为过软的枕头并不能对颈椎提供有效的支撑，反而使颈部的肌肉在睡觉过程中持续处于痉挛状态，这样子会导致睡觉起来颈部就更加的疼痛。所以从高度上应该尽量的低，从材质上应该有一定的硬度，提供我们颈部的支撑。