Question

喝排骨汤上火是什么原因？？？

Answer 1

肉类本身就易造成上火，避免上火要少吃肉类等高脂肪、高蛋白、高糖的食物，尤其要远离羊肉、胡椒、大蒜、生葱、生姜、辣椒、油条等容易上火的食品。

高热量的食物会增加人体的胆固醇，会不利心脏呼吸到充足的氧气，所以，上火的时候还是要减少这些食物的摄入。比如有：鸡蛋、乳制品、红肉等食物。

饮食上不妨多喝粥，以利于恢复胃肠功能，清除胃肠的部分垃圾的作用。

人体上火的时候，我们饮食中可以吃一些“清火”的食物，比如新鲜的蔬菜、橙子、绿茶等；还可以吃一些含矿物质比较高的食物，比如芥蓝、柠檬、薄荷、菊花等。

扩展资料：

有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝。肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。

避免上火首先是要管好自己的嘴，控制食量，避免摄入过多的肉类，尽量少吃煎炸、油腻难以消化的食物，控制饮酒量，适当进食蔬菜和水果，其次是正常的作息习惯也勿因假期而打乱，并适当进行运动。

参考资料来源：人民网-春节大吃大喝易上火 该如何避免上火

参考资料来源：人民网-养生:晚上千万不能喝这些汤 排骨汤可抗衰老

Answer 2

排骨是比较温和的，是不会上火的，不过炖汤的时候要少放一些辛辣的调料，上火的原因可能是其他的。
上火原因如下：
一：心火
这种原因都是一些心绪不宁、操心太多、压力太大等等造成的，这种情况患者会出现失眠多梦、口腔溃疡等等情况。
二：肝火
患者感觉身上热，并且脾气不好容易感到疲劳，这些原因都是由于肝肾不调造成的。
三：胃火
这种情况比较多出现在大于大热之后，由于营养过剩导致肠胃消化不好，所以出现便秘、口臭、痤疮等等情况，体内的新陈代谢出现异常。
四：虚火
患者容易出现感冒、咽喉肿痛等等的情况，特别是日常生活中出现日夜颠倒的情况更加容易出现虚火。
五：体内有毒素
体内由于外部原因和内部原因导致体内堆积起很多的有害物质，其中包括农药存留、添加剂、激素、空气污染等等，这些物质都会堆积在体内，引起上火，这也是一种常见的爱上火是什么原因。

Answer 3

没听说过，你肯定喝排骨汤的同时吃其他东西了吧，我喝这么多年的排骨汤还从来没上过火。

Answer 4

鱼生火，肉生痰，吃肉类的东西本来就上火。你可以加一点南北杏或者玉竹，百合之类的东西一起煲就好了。也可以煲金针菇或者冬瓜（带皮）。

Answer 5

你怎么知道啊