Question

痤疮患者如何家庭护理？

Answer 1

一、注意清洁皮肤。痤疮患者皮肤多属于油性的，可在每天早起和睡前用适合自己肤质的中性偏碱的香皂清洗，同时还要选择适合油性肤质的洗面奶洗脸，洗脸时注意按摩，以增强香皂和洗面奶的去污力， 再用温水或温热水洗干净即可，这样可以彻底清除皮肤中的灰尘、油垢。建议一天洗脸两到三次。
二、注意疏通毛孔。长痤疮时，可打一盆热水，用洗面奶洁脸后把脸放到升起的蒸汽中，再用大毛巾包裹面部三分钟，这样可以促使毛孔打开，再用粉刺器柔和地挤压粉刺边缘，把它挤出来，这种方法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。
三、注意痤疮护理及护肤品的使用，对油性或粉质化妆品忌用，可适当用水质护扶品，忌浓妆。睡前注意彻底清除化妆品，睡前避免涂抹营养霜、药膏等，以让皮肤在夜间保持轻松、畅通，充分呼吸。平时要避免用手经常触摸痤疮，或是用粉底霜极力掩盖皮疹，尤其是要忌用手乱挤乱压患处，因为手上的细菌很易感染皮肤，从而加重症状，而乱挤乱压则可致永久的凹陷性疤痕，难以去除。
四、合理饮食，长痤疮后在饮食上要注意忌口，对于高脂肪、高糖食物以及辛辣、油煎类食物要避免食用，还有一些刺激性的饮品，如白酒、咖啡等也要避免，建议长痤疮后要多吃蔬菜、水果，多喝开水。如果经常便秘的，可用绿豆、薏米一起加水煮粥服食，加少量冰糖调味，一天服两次。
五、注意锻炼，平时适当运动，这样有利于加快血液循环，从而帮助体内的废物排出，让皮肤在出汗过程中保持毛孔通畅，注意运动后要及时洗脸。

Answer 2

即使痤疮是常见的疾病，家庭成员也要引起重视。

在外在环境方面，应保持家居尤其床单被褥干净，这是因为痤疮患者皮肤屏障受损，容易合并螨虫感染诱发皮炎。

在内在心理方面，部分痤疮患者会因为相貌改变而影响自己的社交和学习导致心理障碍。家庭成员需要关注患者的心理状态，出现心理问题需要及时寻求专业医生的帮助。

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参考-百度

Answer 3

在日常生活中，痤疮这一皮肤疾病的发病，并不让人陌生。尽管大多数痤疮患者的发病，都只是在脸上出现星星点点的“痘痘”，但是，如果人们不注意的话，“痘痘”也会发展扩散，发展为中度甚至重度痤疮的。

因此，为了我们自身的皮肤健康着想，痤疮患者在发病以后，除了积极治疗外，还要做好合理的疾病管理，和相应的家庭护理才行，这也是痤疮治疗必不可少的辅助方法。

一、痤疮虽然只是一种常见的皮肤疾病，人们也应该对此引起重视。在外部环境方面，房屋里面，尤其是床单上，应保持清洁卫生，避免因为痤疮患者的皮肤屏障被破坏后，容易与床上用品里面的螨虫感染合并，而引起皮炎，造成痤疮病情的加重。

二、在内部心理学方面，一些痤疮患者由于“痘痘”的出现，其外在容貌会相应的受到损害，这会直接影响到他们的社交和学习生活，从而导致一系列的心理障碍。对此，家庭成员需要在日常生活中多加注意痤疮患者的心理状况，如果发现心理问题，需要及时寻求专业帮助，以帮助痤疮患者恢复身心健康。

三、痤疮患者在日常生活中要注意饮食健康，多吃蔬菜、水果，多喝水，避免食用高脂、高糖食品，避免摄入辛辣、油炸食品，并避免喝一些刺激性的饮料，例如酒和咖啡等等，保持饮食的健康合理，以免危害到自身健康发展。

四、在日常生活中，痤疮患者也要注意适当进行运动，这将有助于加速体内的血液循环，从而帮助身体排出废物，使皮肤在出汗的过程中，保持毛孔开放，保持皮肤清洁，这对于痤疮的治疗是非常有帮助的。

总而言之，对于痤疮患者的家庭护理，想必人们已经有所了解了，希望人们在生活中对此要多加注意才行。要知道，痤疮的改善并不意味着“痘痘”不会复发，对于某些中度至重度的痤疮患者，“痘痘”症状改善后，也应继续采取维持措施，做好家庭护理，这对于维持皮肤稳定，治疗好痤疮疾病都是非常有帮助的。