“懒癌患者”到底可以懒到什么程度?
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人一旦懒起来,是毫无底线的。
过了两天懒人式的生活,整个人感觉非常不好。
昨天的生活状态是这样的:8点左右起床,上午追剧,午饭后午睡,睡醒后写个稿玩玩手机或干些特别琐碎的事情,晚上散个步聊个天,然后又可以睡觉了……
间或会有一些工作,但完成效率,完成效果自己都不太满意。
明明工作特别多,也总是拖到deadline,或者干脆忽视那些可做可不做的部分,持续一阵这样的状态会感觉生活不可控,也会有种浪费时间的颓废感。
好在,我勉强算是一个比较有危机感的人,挣扎着也要把自己从这种看似安逸实则危险的泥潭中捞出来。
可是,“西瓜+空调+追剧”不是暑假的正确打开模式吗?
大概是的。在假期前,立了很多的flag,要好好提高技能,要读有营养的书,要提高优质电影的阅片量,要好好养生锻炼身体,要培养一个兴趣爱好……我们是不是都忘了?
没忘。
只不过大多时候都把希望寄托在了明天。
当那个勤奋上进的你跳出来质问:你不是还要完成……吗?那个偷懒享乐的你会撅着嘴撒娇:今天先放松一下下嘛,明天一定好好学习工作……
“寄托”可以无数次地反悔,但明天是有限的,屈指可数的。
在没患懒癌的两天前,生活是规律的,可控的,谈不上多特别,但至少是自我满意的。
早上,我会列一个今日清单,想好一天之内要完成哪些事。虽然到了晚上不一定能全部实现,但时间的利用效率会大大提高,而且内心会比较有充实感,因为知道自己并没有虚度光阴。
当你能掌控自己生活的时候,心情是愉悦的。
认真生活的状态可以让生活的方方面面受益。相反,若是患上懒癌,生活的各处细节也会不尽如人意。
人一旦懒起来,真的是毫无底线。
看着我两套衣服换来换去,我妈都看不下去了:“你能不能好好搭配一下衣服啊,今天穿完的后天穿,明天穿完的大后天穿,人家以为你只有两套衣服呢。你没穿腻,我都洗腻了……”
突然很心疼我妈,简直一语惊醒梦中人啊。
前些日子我觉得自己是随性,衣服这种事怎么方便怎么来;但我现在必须承认我是懒,一个热爱生活的人应该是希望生活的方方面面都要精致一点的。
即使不出门,不见朋友,也要好好打扮自己,偶尔化个妆,起码是对家人的尊重,也让生活有一点点的仪式感。
生活始终是自己的,把自己收拾得好一点也是对自己负责的表现呐。
怎样摆脱懒癌呢?只能是自律。
刚开始的确很不适,毕竟懒习惯了,可是真正尝试过自律的滋味后,你会上瘾的。
自律的人,才真正会成为生活的主人,也会真正自由。彭于晏曾经是一个大胖子,凭着自律管理身材,获得了机会,开启了不一样的旅程。
养成自律的习惯以后不要轻易打破,再次自律是很考验毅力的。
记得刚从成都回来那阵子,习惯了胡吃海喝,吃清淡点或者吃少点就会很难受,于是花了好些日子调试,但在这之前,我是特别控制饮食的,也花了一些时间去适应成都的油腻重口味。
一个小偶像坚持健身十余天,已经隐约可见四块腹肌了。
昨天下午觉悟后,晚上我也运动了挺久,然后今天比昨天瘦了一斤。
前些日子,加入了一个自律打卡群,大家都是想要自律生活的年轻人。打卡范围很广,英语,日语,健身,喝茶,写作,煲汤,早起,手绘,吉他,瑜伽,阅读……
你看,优秀的人都在逼自己成长。
希望我们也能一点一点变好,活成自己想要的模样。
过了两天懒人式的生活,整个人感觉非常不好。
昨天的生活状态是这样的:8点左右起床,上午追剧,午饭后午睡,睡醒后写个稿玩玩手机或干些特别琐碎的事情,晚上散个步聊个天,然后又可以睡觉了……
间或会有一些工作,但完成效率,完成效果自己都不太满意。
明明工作特别多,也总是拖到deadline,或者干脆忽视那些可做可不做的部分,持续一阵这样的状态会感觉生活不可控,也会有种浪费时间的颓废感。
好在,我勉强算是一个比较有危机感的人,挣扎着也要把自己从这种看似安逸实则危险的泥潭中捞出来。
可是,“西瓜+空调+追剧”不是暑假的正确打开模式吗?
大概是的。在假期前,立了很多的flag,要好好提高技能,要读有营养的书,要提高优质电影的阅片量,要好好养生锻炼身体,要培养一个兴趣爱好……我们是不是都忘了?
没忘。
只不过大多时候都把希望寄托在了明天。
当那个勤奋上进的你跳出来质问:你不是还要完成……吗?那个偷懒享乐的你会撅着嘴撒娇:今天先放松一下下嘛,明天一定好好学习工作……
“寄托”可以无数次地反悔,但明天是有限的,屈指可数的。
在没患懒癌的两天前,生活是规律的,可控的,谈不上多特别,但至少是自我满意的。
早上,我会列一个今日清单,想好一天之内要完成哪些事。虽然到了晚上不一定能全部实现,但时间的利用效率会大大提高,而且内心会比较有充实感,因为知道自己并没有虚度光阴。
当你能掌控自己生活的时候,心情是愉悦的。
认真生活的状态可以让生活的方方面面受益。相反,若是患上懒癌,生活的各处细节也会不尽如人意。
人一旦懒起来,真的是毫无底线。
看着我两套衣服换来换去,我妈都看不下去了:“你能不能好好搭配一下衣服啊,今天穿完的后天穿,明天穿完的大后天穿,人家以为你只有两套衣服呢。你没穿腻,我都洗腻了……”
突然很心疼我妈,简直一语惊醒梦中人啊。
前些日子我觉得自己是随性,衣服这种事怎么方便怎么来;但我现在必须承认我是懒,一个热爱生活的人应该是希望生活的方方面面都要精致一点的。
即使不出门,不见朋友,也要好好打扮自己,偶尔化个妆,起码是对家人的尊重,也让生活有一点点的仪式感。
生活始终是自己的,把自己收拾得好一点也是对自己负责的表现呐。
怎样摆脱懒癌呢?只能是自律。
刚开始的确很不适,毕竟懒习惯了,可是真正尝试过自律的滋味后,你会上瘾的。
自律的人,才真正会成为生活的主人,也会真正自由。彭于晏曾经是一个大胖子,凭着自律管理身材,获得了机会,开启了不一样的旅程。
养成自律的习惯以后不要轻易打破,再次自律是很考验毅力的。
记得刚从成都回来那阵子,习惯了胡吃海喝,吃清淡点或者吃少点就会很难受,于是花了好些日子调试,但在这之前,我是特别控制饮食的,也花了一些时间去适应成都的油腻重口味。
一个小偶像坚持健身十余天,已经隐约可见四块腹肌了。
昨天下午觉悟后,晚上我也运动了挺久,然后今天比昨天瘦了一斤。
前些日子,加入了一个自律打卡群,大家都是想要自律生活的年轻人。打卡范围很广,英语,日语,健身,喝茶,写作,煲汤,早起,手绘,吉他,瑜伽,阅读……
你看,优秀的人都在逼自己成长。
希望我们也能一点一点变好,活成自己想要的模样。
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