蛇炖鸡汤有什么效果
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蛇炖鸡汤有补身御寒、祛风活络、健骨舒筋的功效。
因为中医认为蛇肉可补气血、强筋骨、通经络、祛风除疾、美容颜、养肌肤;鸡肉能温中益气、补虚填精。
水蛇煲鸡汤做法:
主料:水蛇800g、鸡肉250g。
辅料:盐适量、沙参适量、莲子适量、百合适量、蜜枣适量。
做法:
1、沙参、莲子、百合浸发。
2、水蛇去皮,皮不要。
3、水蛇斩件,鸡斩件。
4、锅放入清水,再把所有材料放入锅,大火煮沸后,改成文火煲2小时。
5、2小时后,锅上面会有一层油,开大火力,用汤羹慢慢地把油去掉,即可。
参考资料来源:人民网-今日靓汤:水蛇圆肉煲鸡汤
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