动感单车视频教程
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教程如下：
1、首先双手搭在车把上，如下图所示：
2、然后红色方框中的肘关节处轻轻打开，如下图所示：
3、在骑踏的时候，膝盖和脚要平行，如下图所示：
4、然后当脚掌从上往下是动作则是推拉，如下图所示：
5、推拉之后则是踩踏，形成循环即可，如下图所示：
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