锻炼之后腿疼怎么办?
最近在别人的提倡下,我开始每天跑步减肥,可是练了没几天我的两条腿就又酸又疼,几乎都不能动。我不想半途而废,所以向请教大家有什么好的办法解决。...
最近在别人的提倡下,我开始每天跑步减肥,可是练了没几天我的两条腿就又酸又疼,几乎都不能动。我不想半途而废,所以向请教大家有什么好的办法解决。
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