Question

每天都只吃菜不吃饭，能减肥吗？

会不会减肥帮我描述一下

Answer 1

不吃饭,只吃菜会造成营养不良，摄入的炭水化合物过少。
你应该采取运动、节食相结合的方式。原地慢跑是最佳的减肥运动。
饮食上面，曾经一度被大S，小P等众多明星艺人推荐的雷3是首选
什么都好，就是价格太贵，不差钱的绝对值得试试

Answer 2

这个是因人而异吧！有的人光吃饭也不会胖，而有的人只喝水也长肉，想减肥就要合理饮食，加强锻炼。

Answer 3

病情分析：最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。指导意见：建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。

Answer 4

少吃饭，吃菜也要少油。吃水果，水煮白肉。

Answer 5

死不了。非左即右，什么后果自己想吧。如果菜可以，粮食就不是世界重点了，可以无农业了