人的脸上为什么会长斑?
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是你的脸吗?也许是你的化妆品的问题啦!外界刺激擦伤!
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很正常,到了一定年纪,多多少少都有点的,注意饮食清淡和防晒就好了
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2015-08-19
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1内服:吃含有维生素E的食品,蔬菜。含有维生素E的食物有很多,比如:肉类食物,几乎所有绿色蔬菜中都有维生素E,奶类、豆类、蛋类花生油,玉米油和鱼肝油等也有一定含量的维生素E等等。多吃蔬菜,蔬菜营养价值高,又不油腻,清淡,有助肠道消化以及营养的吸收。饮料类有新鲜的橙子榨成橙汁服用,柠檬也可以,不过柠檬很酸,可以放入适当的糖一起服用,或者在一杯开水中放入几片柠檬干泡起来喝。。
2 用开水泡脚,每天晚上睡觉之前用开水来泡脚,不要怕烫,脚可以慢慢的一点点放到脸盆里去洗,如果觉得烫就抬起脚,这样坚持到水温可以泡脚之后为止。泡脚的水里也可以放一点醋,放醋可以解除疲劳,起到身心放松的作用。泡完脚之后可以美美的去睡觉了,全身放松的作用就是睡觉之前什么都不用去想,这样就能睡个好觉了,睡一个美容觉还是很有必要的哦。
3平时也要做好脸部保养的措施,千万不要早上刚睡醒的时候就出门,因为睡了一晚上,全身的毛孔都是张开的状态,如果没有做好保养的措施就出门,那么有脏东西吹到脸上的时候,脸上就很容易长黑头。用珍珠粉来擦脸,可以掺点蜜蜂水来敷脸,用纯牛奶和香蕉兑好也可以拿来敷脸,剩下没用的还可以拿来吃,这样就不会浪费了,用蛋清加上柠檬水也可以拿来敷脸,还有黄瓜等等。做到了以上的这些,就不用担心斑斑再来找你啦
2 用开水泡脚,每天晚上睡觉之前用开水来泡脚,不要怕烫,脚可以慢慢的一点点放到脸盆里去洗,如果觉得烫就抬起脚,这样坚持到水温可以泡脚之后为止。泡脚的水里也可以放一点醋,放醋可以解除疲劳,起到身心放松的作用。泡完脚之后可以美美的去睡觉了,全身放松的作用就是睡觉之前什么都不用去想,这样就能睡个好觉了,睡一个美容觉还是很有必要的哦。
3平时也要做好脸部保养的措施,千万不要早上刚睡醒的时候就出门,因为睡了一晚上,全身的毛孔都是张开的状态,如果没有做好保养的措施就出门,那么有脏东西吹到脸上的时候,脸上就很容易长黑头。用珍珠粉来擦脸,可以掺点蜜蜂水来敷脸,用纯牛奶和香蕉兑好也可以拿来敷脸,剩下没用的还可以拿来吃,这样就不会浪费了,用蛋清加上柠檬水也可以拿来敷脸,还有黄瓜等等。做到了以上的这些,就不用担心斑斑再来找你啦
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