Question

怎么样才能戒烟？

Answer 1

如何快速戒烟？

Answer 2

戒烟是要靠决心和意志的，只要你下定决心不再抽，那么无论什么引诱都不能使你动摇。你要相信自己是能够把这件事情做成的，你就一定能成功。当然了，戒烟还是要讲方法的，你在成功戒烟之前最好离开吸烟的朋友一段时间，找一些零食作为替代品，要眼不见烟和火机、烟缸等东西，还要请身边的人一起来监督你，这样戒烟的成功率就会高。祝你顺利戒烟。

Answer 3

你可以想抽烟时吃点零食，我开始戒烟时就是那样，不怕你笑我试了好几次都没坚持下来，好像身体不抽烟就不行一样，总想抽，闲下来的时候想抽，如果不抽就做不了事，每次没坚持2天就又开始抽烟了，后来我在网上找戒烟产品，看到哈欧斯戒烟口香糖口碑不错，我就订购了5盒，效果很好，用它戒烟时我没觉得那么难受，慢慢的戒掉了，也不想抽烟了，我感觉就是用它时没有那种烟瘾，心里不想抽烟，楼主也可以试试的

Answer 4

1,可以去医院的戒烟门诊。2，自己要有足够的抑制里，立场要坚定，要充分的意识到“吸引对健康和身边人的危害”。3，转移注意力，想吸烟时，做点儿别的事情。最后祝您戒烟成功。

Answer 5

戒烟：干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。
槟榔一只，鉆个小孔再往小孔里灌入一点烟袋油，用水泡两天取出凉干，想吸烟的时候闻一下就不想抽烟了。