我今年30出头，怎么我一到冬天晚上盖被子脚都是冰凉的？盖几小时都一样？该怎么办好？
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晚上多泡脚
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很麻烦的
有没有更好的方法
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肾虚缺血体寒。
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有方法吗，
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每天几颗粟子可以补肾的，肾好了一切慢慢都好了。
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你可能有点体寒？
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