有没有减肥成功的女人说说减肥成功的经验谢谢了
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我是喝酵素，生完孩子特别胖最后喝酵素瘦下来的
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别的不敢说，但是瘦小肚子我还挺有经验的。每天转一百圈我一周就瘦下来了
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就是转呼啦圈啦～
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是吗谢谢
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晚餐少吃，饿了吃水果，习惯走路，这样容易坚持
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你有减肥成功的经历吗
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嗯，坚持了四个月减了二十斤
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每天坚持跑3公里
追问
你有亲身体验吗
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