Question

脑子老是强迫自己想一些没用的事怎么办？

脑子总是强迫自己想一些没用的事情，还数数数想了多少遍，怎么该掉啊？我还有自恋的毛病都怎么改掉啊？烦死我了。。。。。。。。

Answer 1

每个人的心理都不一样~亲你这样不用担心~这只是说明你比他人心思更细腻一些而已~我也是这样的~有时候压力大时这种感觉会更明显~这不是心理问题啦~是很正常的现象~不要去在意它就好啦~

Answer 2

啊呵呵~我也是自恋,超级的.
我平时小镜子不离手的,口头禅是:这么完美啊,连我都要爱上我自己了~~
你改掉干什么?
如果这是真实的你,就不要因为别人的眼光而改变自己.
你真的想改的话就把镜子扔掉,找别人,最好是讨厌你的人给你说说真实的你,把你唤醒~
没关系的,请加油把!!

Answer 3

我也这样 总爱乱想 做点事情 让自己忙起来就好了

Answer 4

既然你能意识到自己的问题，说明并不严重吧～

试着转移注意吧，做点自己喜欢的事情吧～

Answer 5

这里肯定好，我觉得内部分工很明确，而且特别有秩序，效率也很高