Question

喝牛奶真的能长高么

Answer 1

牛奶对长高有一定的辅助性 但也有可能长胖

Answer 2

当然能赢点终不还丰富的营养物质。

Answer 3

牛能长大啦啦啦啦德玛西亚

Answer 4

这个喝牛奶是真的可以长高的，你看像这个一天一杯奶强壮中国人这样一个口号不单单是领奶的经销商做出的一个经销行为，他更是作为一个口号来引领大家注重这种。哦，基本的饮食方面的一个养生所以说还是喝总比不喝好，如果喝的话，因为选择一些对于青少年来说，那些天加盖方面的一些牛奶高钙牛奶是非常好的。我是强身健体，还是爸妈都可以起到一定的这个增高的作用，除此之外，不能完全依赖于牛奶，还要去增加运动，这方面的。哦，行动，然后更有利于你的整合比如说打篮球，羽毛球跳高跳远，这类的去拉上你肌肉方面的运动都是有助于增高的。

Answer 5

牛奶主要是酪蛋白为主的蛋白质、脂肪、钙、铁、钾等，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。

仅仅靠喝牛奶这一种食物来长高是不足够的，长高不仅仅为骨骼的长高，附着其上的筋膜、筋腱、肌肉，以及内脏都在协调性的同步生长，除需要钙以外，磷、镁、钾、钠、锌、锰、铜及一些有机质也同等重要。