Question

有社交恐惧症，一开学就想哭

我今年高二，女，16岁。
高一的时候经常笑，但是很神经质，一点小小的事情都使我不停的笑，我班同学和我关系良好，认为我是个很幽默的人，经常和同学说笑，高一时有个好朋友，思想、缺点等完全一致，都比较消极，能谈得来。毕竟我们这样的人很少。
高二觉得自己这样并不好想改变一下自己，由于从小很少和外界接触，我以往的交往都是建立在朋友介绍或“幽默”的基础上的，现在在班里成了最内向的一个人，大家看到我就很冷淡，也听到过别人在背后评论我：“是挺‘老实’的，‘老实’的吓人！”
我也成了班上人际关系最差的一个。
我的情商真的不好，一直到现在我也不会正常地处理人际关系。而且还患了社交恐惧症，在人群里特别紧张。
每当放假我就高兴的要命，每当开学我就想死，想哭，绝望。
我该怎么面对开学，怎么面对我的同学？每当看到她们对我的态度，我就极度恐惧。

Answer 1

试着多参加些社交活动 别管别人说什么 做好自己就好了 快高考了 把心思全放在学习上转移下压力 应该会好点

Answer 2

请你多读一些书吧，从前我跟你很像，自己怎么也想不明白，因为自己的思想太少，所以，多读书，收益很多，如格言，心灵鸡汤等

Answer 3

Answer 4

找一个好一点的心理咨询好好谈一谈呢，也许那样才知道问题的症结所在，只有在专业的指导下，才能好得更快呢

Answer 5

看到你的陈述 说真的 我就好象看到了16岁时的我 那时真的是生不如死 走路的时候好象是踩在空中 没有重心 晕头转向 我现在不读书了 情况好多了