不吃早餐的人 比吃早餐的人更容易胖吗？
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是的！早上不吃更容易发胖！
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是的，早饭不吃不但对身体不健康，也不易减肥
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这样说 其实不全面。
正确来说，每餐吃个7分饱，早餐吃的有营养，晚餐吃的不油腻好消化，就可以了。
坚持运动才是保持身材的秘诀。
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坚持运动才是保持身材的秘诀。
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对啊，尤其减肥的人士必须吃早餐的
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