身高体重都差不多,为什么看起来比别人要显胖一点?
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https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/242dd42a2834349be05f3d4cc2ea15ce37d3be9a?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/f3d3572c11dfa9ec323f05de69d0f703908fc1e2?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85有些仙女真的很吃亏,明明身高体重都差不多,可是就是看起来比别人要显胖一点。
让别人猜自己的体重,总是往高了猜,明明自己也不重啊。。。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/6c224f4a20a44623c3dbf6ab9322720e0df3d7e2?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85网上有这么一张表格,每一个身高对应的体重和围度。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/c2cec3fdfc0392458a1db2c68c94a4c27c1e254a?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85对照了表格,可能还是有部分仙女会觉得,没错呀,自己挺接近完美身材了,为什么还是看起来显胖呢?
基本上来说,如果一个人看起来比实际体重要胖,那么很有可能就是因为你中了下面几个特征!
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头大或者脸大
这张图相信肯定有很多仙女看到过,下面两个人其实身材是一模一样的,但是就是因为头的大小和脸的大小,谁显胖一眼就看出来了吧!
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所以如果你是一个头大或者脸大的仙女,那么本身相对来说就会比头小脸小的仙女显胖。
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发型挑错
根据上面这个理论,如果你挑错了发型,即便你本身是个脸小的仙女,但是还是会因为发型显得头大脸大,导致你看起来显胖。
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慎选齐刘海
齐刘海这个发型,真的不是一般人都不太hold住。
如果你的脸型比较长,那么选择齐刘海能够让你的脸变得比较短,看上去也会变得比较小。
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02
实在脸大,拒绝大光明
如果你是实打实的脸大妹子,那么人如果把全部头发都向后,一张大饼脸就会暴露无遗,一点点修饰都没有。
这种情况下中分或四六分都是不错的选择。如上图。
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发量多,小心头大
在第一点中已经说过了,脸大或者头大都会让别人觉得你胖,所以在选择发型的时候,别光顾着显脸小。
如果你发量很多,并且很蓬松,那么全部披发,很有可能就会让你看起来头特别大,而且没有脖子。
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有副乳
副乳是存在在腋窝旁边突出的一个小赘肉
有副乳
没副乳
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https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/a1ec08fa513d2697987b5b945efbb2fb4216d84b?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85不得不说,有副乳的真的会让你看起来显胖很多。
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很多仙女都习惯含胸驼背,这个姿势双臂向前夹紧,会导致副乳更加容易产生,而且长期下来,整个肩背都会显得很宽厚。
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04
假胯宽
什么是假胯宽?
说白了,就是你以为自己屁股那么大,穿裤子不好看,走路不好看,显得腿好粗,腿好短。
首先啊,我们来看看假胯宽长什么样子。
假胯宽
真胯宽
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真胯宽,胯的位置是在腰那里,假胯宽,胯的位置在大腿那里。
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1显腿粗、腿短
2导致臀部无力、扁平
3导致腿型问题,X型腿
假胯宽
p图之后
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https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/0bd162d9f2d3572ca7bacf158113632763d0c39b?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85肩膀与髋骨应成一直线。稳定躯干,臀部发力将一侧腿部向外侧抬(膝盖弯曲的角度维持不变),感受臀部侧上方的发力。
每组5次,重复3-5组
05
小腿粗
有的仙女全身都不胖,可就是小腿特别粗,比胖的人小腿还要粗。。。
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为什么全身不胖,就是小腿尤其粗呢?
01
水肿型
是最容易出现在女生身上的水肿型小腿粗,这些人(多数是上班族和学生党)。
整个人看起来不胖,甚至上半身很瘦,但就是一双大粗腿,比例非常不协调。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/b21c8701a18b87d68352f8d60c0828381e30fde3?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85怎么办
1、平日不要老坐着,可能适量的踢踢脚,伸伸腰,让血液也循环一下。每隔一段时间最好就是可以站起来活动一下
2、常喝去水肿的茶,晚上洗完澡之后可以做一些去水肿的按摩。
02
肌肉型
就是粗壮型的腿,小腿呈现粗壮的萝卜型,捏起来感觉硬硬的。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/242dd42a2834349be05e3d4cc2ea15ce37d3be9b?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85这可能也与现在女孩子长期穿高跟鞋有关系,有时候大腿也不是很粗,但是小腿肌肉就是很硬。
穿着紧身裤或者是打底裤的时候,就很容易看起来小腿突然凸起一坨肉。
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1、不要经常穿高跟鞋,多穿平底鞋放松小腿肌肉。
2、每天晚上针对小腿肌肉做一些拉伸和按摩,把横向的肌肉块拉成竖向的就会看起来没有这么粗了。
03
肥胖型
即腿上堆满了软趴趴的肥肉,辨认这种腿主要看小腿,是否也是软软的看不到肌肉。
而大腿的后侧也会感觉很下垂,且充满了橘皮组织,这样的人通常臀部也会比较显得松松垮垮的。
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没别的,还是要多运动,消耗脂肪。建议做长时间有氧运动,比如,游泳、长时间步行、长跑等等。
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明明一点也不胖,却总是因为这些小问题让别人误以为很胖!
你想到了身边哪个也同样这么吃亏的小仙女呢?手动@她吧~
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今天就先到这里了,希望“每日选衣穿搭之女装”能让您越买越美,越买越对,点赞是对我们最好的鼓励,小美们可以点击收藏或者关注我,记住!终有一天,比你好看的都没你会穿!~亲的关注跟收藏给了我更大的动力,感谢有您!
2019-11-08 广告
身高体重差不多,却看起来比别人要胖!这真是个悲伤的话题。一般这类问题的出现,基本90%以上是由于穿衣不当,穿了不适合自己的衣服,没法凸显自己的优势还暴露了自己的缺点,就会显胖了。想要解决这个问题,可以从三步着手。
第一步:了解自己的身材
了解自己是所有变美的开始,从肤色,体型上对自己有一个深入的了解非常重要。如果自己看不出来自己哪儿最优秀,就让朋友客观评价下吧。当然你得提前告诉她你想怎么样?不然好朋友其实还是不会说太多实话,怕伤害到你。
第二步:选择适合自己的衣服
怎么选合适自己的衣服呢?比如在颜色上,全身搭配不要超过三个颜色,皮肤黑就不要穿黄上衣,粉上衣。色彩的搭配上,一般采取上深下浅或者上浅下深,当然同色系的搭配也是的可以,但质地一定要好一些。同色系的搭配对衣服的质感要求是比较高的,好的质感才能产生高级感。
第三步:运用一些显瘦的技能
色彩搭配上,亮色的部分放在自己比较有优势的地方,比如说腿特长,那你就可以穿穿白阔腿裤,洋气又大方。下半身的妹子可以选择A字裙,高腰的穿法即可。肩膀宽可以选择插肩袖,小腿粗就不要选择漏腿的,最多漏个脚踝就好。衬衣开两个扣成V领,更显瘦!
第四步:多动多动
瘦这个事情,还是要多勤快一些的。90%以上的胖姑娘都是不喜欢动的,所以如果你迈开了第一步,已经甩掉了90%以上的姑娘。
以上是泡菜的分享,如果你想穿衣显瘦,脱衣有肉,欢迎关注泡菜哟!点开泡菜的头像可以看到更多穿衣的时髦搭配干货哟~老铁都看到这了,赞一个吧!
从物理学的角度,这就是一道计算体积的问题。
已知条件:两人身高一致,体重一致。但是体积大小不同,请问这是为什么?
我想,下面这张图,就已经给了我们很好的解释。
这张图的左边,是五磅的脂肪。而右边,是五磅的瘦肉!
从明显的对比可以看出,同样是五磅的脂肪,体积大约是五磅瘦肉的三倍!
那么我们再来看看换到人身上。
人的身高是由骨骼决定的,体重大小是由身体肌肉和脂肪的总总量决定,但是胖瘦则是由体脂率来决定的。
所以就两个体重身高完全一样的人来说,如果体脂率不一样,则胖瘦也完全不同。
现在到健身房锻炼,教练都会让你测一个体脂率。其目的,就是了解你身体的脂肪和肌肉的比例。体脂率越高,那么你体内的脂肪就越多,自然体积也就越大了。
现代健身理论,都很强调健康健身,而不是盲目地降低体重。说实话,一瓶矿泉水也有250克重呢,一场激烈的运动出的汗,加上一两泡尿,绝对可以减掉一两斤,但是这样的减重毫无意义。只有将多余的脂肪变成肌肉,即便是体重没有太大的变化,体型也会发生很大的改变。
所以对于爱美的妹纸们来说,体重过百简直就是一场噩梦。然而各种减肥大法,节食催吐清肠似乎都没什么效果,但是若是明白了体脂率与体型的关系,你就会知道,体重什么的并不是关键指标,多做运动,控制体脂率,才是维持好身材,健康生活的王道啊!