老人长期食用动物内脏对身体有哪些危害?为什么?

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洵洵说历史
2019-11-24 · 杂谈历史,开怀一笑 。
洵洵说历史
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我个人觉得老年人长期食用动物内脏对身体是有非常大的危害的,因为大多数老年人的心脑血管都会有一些问题,而心脑血管最大的敌人就是高胆固醇,高脂肪的食物,它们会侵蚀我们的血管,使血液变得浓稠,使血管变得脆弱,从而造成血栓或者脑出血的现象发生这是老年人致死的常见病症。

而动物的内脏基本上都是高胆固醇,高脂肪,高热量的食物,这些东西如果长期食用,就算是正常的年轻人也会造成心脑血管的伤害更别说是老年人了。所以我认为在饮食方面应该让老年人以清淡为主,不要总是食用动物的内脏,并且把道理跟他们讲清楚,让他们多吃一些青菜水果,如果真的很想吃肉那么也要以鸡肉羊肉牛肉为主,猪肉和猪肉的内脏尽量不要去吃了。

但是我们也要理解喜欢吃内脏的老年人,因为他们的饮食习惯常年以来就是这个样子,如果要一下子改善也是有很大难处的,所以这个时候我们可以让老年人加大运动量,也就是平时的生活当中可以多进行慢跑,爬山,游泳等运动,这样也会燃烧老年人体内的脂肪,减少脂肪的堆积,也是对心脑血管的一种保护。

总而言之一句话,食用内脏这种习惯是极其不好的,我们应该劝老年人改掉,要不然只会危害到他们的身体健康,还有就是应该让老年人多出去走一走多运动运动,改善自己的身体状况,也是能够让自己身体健康的更好办法。

百度网友b60bc8e
2019-11-24 · TA获得超过662个赞
知道小有建树答主
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因为老年人的胆固醇和血压都容易偏高,如果在吃动物的内脏,容易把血压升高。
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幸运的蜗想
2019-11-24 · TA获得超过490个赞
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长期食用动物内脏,可能会导致一些血压疾病,建议多吃健康蔬菜。
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在等我几年
2019-11-24 · TA获得超过866个赞
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动物的内脏胆固醇含量高,会诱发前列腺的一系列疾病。
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liusj19861110
2019-11-24 · TA获得超过1371个赞
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最主要的是会导致身体的胆固醇升高,再就是容易造成胆结石。
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