Question

晚上睡晚了，第二天就起晚一点，为什么还是会很困

Answer 1

这就说明了你还是没有得到充足休息，希望你早睡早起，调整好作息时间。

Answer 2

晚上是养神，白天是养魂。晚上不睡白天睡就是神魂颠倒

Answer 3

早睡早起，才能使人精神百倍，补觉没多大用处。

Answer 4

还是没有休息好，第二天继续困你可以中午迷一会

Answer 5

早睡与晚起是不同的概念，身体状态是不一样的。