花生油和菜籽油哪个更利于身体健康?
161个回答
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从营养均衡性上来说,花生油更有利于健康,不管是价格还是营养需求,花生比菜籽有更大的对人体的作用
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花生油更好一些,它的营养价值更高一些。因为花生的油脂相当好。所以我们要吃多吃些花生油,花生油的优质要比其他人好的多。
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花生油。更利于身体健康。他家都愿意吃花生油。老菜好吃。
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菜籽油更利于身体健康,菜籽油,里微量元素多,对人生易吸收
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菜籽油更加有利于身体健康,但是两种油都不能长期大量食用,少油对身体更加好。
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