Question

太难过了怎么办？

无助

Answer 1

难过的时候最好的办法是找一个人倾诉，偶尔可以去喝酒，但是，酒会伤身，所以尽量不要喝，你也可以找一个喜欢的方式发泄一下，不过要注意场合。

Answer 2

过的时候，悲伤的歌，做些自己喜欢做的事。如果是因为感情而难过，那么请多些自我，重要的是自己无悔就好了，仁至义尽在很多时候还是很管用的。若是因为别人的错误难过，那么放宽心些，别为不值得的人难过。生活这般美好，让我陪你打打CF，没啥大不了！望采纳

Answer 3

难过了，就不要去喝酒了，对身体不好，不想找人倾诉，就找一个安静的地方发泄，把所有的不愉快喊出来，就好了毕竟人生总有那么多不愉快，也不要去听那些悲伤的歌曲，不然很难走出来。陌生人希望对你有用

Answer 4

难过？就找个方式发泄下，记得上小学的时候不知道是什么难过，初中的时候心里难过就会和家人闹别扭，高中难过的时候会舒服的洗个澡，想把所有的烦恼都冲掉，到大学的时候，就会逃课蒙头大睡，现在工作了，不能为所欲为了，就一个人在夜里尽情的哭，天亮了，还是要好好的享受生活。。。

Answer 5

这个时候，千万不要逛知乎！！！无数次教训！！！会越逛越难过！！！应该去做什么呢，去做你擅长的事，做菜，写字，画画，运动……一切能让你有自豪感的事都可以。听音乐也可以很好的缓解情绪，别听流行歌曲了，轻音乐或者你听不懂语言的歌曲，总之让音符治愈你。