Question

怎么吃蛋白粉更好吃？

Answer 1

早餐一勺纽崔莱蛋白粉＋一袋牛奶＋一个苹果＋一根香蕉放搅拌机搅拌，水果可以根据自己喜欢，外加一个白蛋，一个包子

Answer 2

一般吃蛋白粉只需要用温水冲泡就可以吃了，可以加入牛奶中一起吃，我平常喝的汤臣倍健蛋白粉喜欢加入粥中一起喝，味道可以自己调，感觉还不错。当然还可以加入奶昔中，可以尝试一下。蛋白粉不能喝酸性饮料一起吃

Answer 3

蛋白粉只要不是空腹的时候就可以了。一般在饭后比较好。饭后吃比较利于消化吸收。有些人用汤臣的时候，还会在饭中一起吃，也是可以的。比如加入牛奶中、粥中，也利于吸收。

Answer 4

蛋白质粉是一个很受欢迎的保健食品，对于一般人来说，可以增强抵抗力。对于健身人群，有助于增长肌肉。那么蛋白质粉怎么吃效果好呢