如何缓解腰疼腿疼
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用生姜水泡泡 缓解腰疼
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久坐腰椎又酸又痛，按压这里3分钟，有助缓解胀痛，放松腰椎。
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常吃点枸杞和补肾的药
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The little chemist cautiously felt the edges of the shot-hole, first with his middle finger, then with his thumb.“It’s like
all the others,” he observed. I nodded, without offering to take it from him. After a moment he thoughtfully replaced it upon the grass at my feet.
all the others,” he observed. I nodded, without offering to take it from him. After a moment he thoughtfully replaced it upon the grass at my feet.
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贴膏药挺管用的
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