走路太多了脚跟痛,怎样才能快速缓解?

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青袂清
2019-10-13 · TA获得超过4402个赞
知道小有建树答主
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如果要有走路的计划出行,提前换好平底的鞋子,别穿不合脚的鞋。
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摩登星座说
2019-10-13 · TA获得超过1.5万个赞
知道小有建树答主
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不要走太多,既伤膝盖,脚后跟也受不了,运动不当也伤身的。
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运动医学科李劼若医生
2020-12-09 · 贡献了超过114个回答
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健康管理师李晓
2020-12-21 · 贡献了超过247个回答
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