为什么有些人紧张时大脑会一片空白呢?
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比如有些人考试时一紧张就会大脑一片空白,这其实是焦虑所引起的。这跟人的性格有关,可以做深呼吸,反复做三到五个,有一定的效果。本身知识储备量低,看到题目一窍不通,肯定是空白的。知识掌握不牢,似懂非懂,考试的紧张氛围,使大脑一片空白。对自己期望过高,压力过大,恐惧考试,造成严重的心理问题,导致大脑空白。
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每个人都会有紧张的时候,读书时候被老师点名的时候或是上台讲话的时候,还有遇到非常高兴和难过的事情的时候都会有紧张的时候,但是有些时候的紧张会让人头脑一片空白,这到底是什么原因会导致这种情况的出现呢?大脑空白”就是在短促、强烈的情绪状态下脑活动受到抑制引起的思维停滞、精神衰竭现象。 在日常生活中也存在类似的极端情况。
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人的记忆分为长时记忆和短时记忆,而工作记忆就是短时记忆的一部分。长时记忆就像是超大的计算机硬盘,永久存储着你的记忆;而工作记忆,就像是内存,只放那些你正在用或者马上要用的东西。和计算机的工作原理类似,你需要的信息会先从长时记忆中提取出来,放到工作记忆中,然后再通过你的五官四肢执行出来。一个人如果太担心结果不好,这种担心就会占用工作记忆,而且长据不走,结果你需要的信息就没地方放了。就像是内存满了,硬盘里有再多也是白搭。
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大脑一片空白,在多种情况下会出现这种情况,第一种是吓蒙了,大脑一片空白。第二种,比如看到心仪的人被吸引住了,除了看动心仪的人一颦一笑外,什么也不知道,大脑一片空白。
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