看电脑时间长了头晕恶心怎么办?

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北域名医
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北域名医
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看电脑多了导致头晕有以下解决方法:\x0d\x0a1,躺下,闭上眼睛进行休息,时间允许的情况下半小时以内为佳。\x0d\x0a2,使用凉水洗脸,按摩脸部,能够清醒头脑。\x0d\x0a3,离开电脑四处走动,进行短暂的运动。\x0d\x0a看电脑时间过久导致头晕,多是由于长时间保持一个姿势,从而导致大脑供血不足,因此改变姿势或者休息一段时间能够有效改善大脑供血不足的情况。
段干素枝青未
2019-07-03 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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你整天玩儿电脑头不晕才怪呢~
建议你最近还是不要玩儿电脑了,多出去走走、多做些户外运动、例如(跑跑步、打打蓝球、)相信你很快就会康复的!
以后玩儿电脑一定要掌握好时间!持续时间最好不要超过2个小时!
使用电脑时间过长对身体健康危害很大!
电脑对人的三大致命伤害
●皮肤乾燥有细纹、肤色变黄
●长有斑点
●眼部有细纹,黑眼圈严重。
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