吃馒头会不会发胖？
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馒头有的是酵母发酵的，有的是用小苏打做的，后者没有助消化的作用，因为它发泡的原理是小苏打受热分解，产生二氧化碳气体，导致馒头产生蓬松的效果。馒头主要成分是多糖和少量蛋白质，有糖自然可以导致发胖，但不只是馒头含糖，我们平时吃的大米也含糖啊，所以不必为这个担心，多运动一下没有坏处的^_^
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都说碳水化合物比较容易消化，而且主要热量来源都是它，当你需要热量的时候首先要分解碳水化合物，也就是说只要你不是吃东西很多，每天吃馒头也不会胖的。
也不是说吃面食地方的人都胖，吃米饭地方的人都瘦阿
但是一般吃面食的北方人会高大一些，我认为和面食的关系不大，你看看南方人吃饭的饭量就知道了，不在乎吃的是米饭还是馒头，而是要控制好量
也不是说吃面食地方的人都胖，吃米饭地方的人都瘦阿
但是一般吃面食的北方人会高大一些，我认为和面食的关系不大，你看看南方人吃饭的饭量就知道了，不在乎吃的是米饭还是馒头，而是要控制好量
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会胖
面食吃多了就会发胖的
再说做馒头时添加了发酵剂对身体也不好
而且更容易胖
就算喜欢以后还是少吃点好
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