睡觉能减肥么
7个回答
展开全部
能，反正我看过好几篇文章都有提到睡觉减肥这事，大致意思就是呢，你不能睡的太少，因为人睡觉时会产生一种抵制还是消耗脂肪的东西，你只有睡足了觉脂肪才不会增长，你若是睡不到四个小时，产生的东西肯定没法抵制脂肪怎样，但也不要睡太久，七小时左右就好，有看到书说睡觉睡到八小时以上寿命减少，道理就类同于吃东西，凡事不可过量，睡觉也不可过量~有条件了你就不要熬夜了，能睡足觉最幸福了~
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
没用的我就不说了，我可也是从胖的时候一步一步走过来的，那种滋味想想都难受。冬天不敢穿太多怕臃肿，可是不穿多又冷啊！夏天又太热，不动都浑身是汗，而且腋下，大腿根都是热痱子唉～还是不说了。。。。
我节食减肥的时候晕倒头都嗑破了，那时老妈抱着我直哭，你能想象我当时的心情吗？？？？说真的我真的感谢这个新婷美百合减肥胶囊,三个月让我减了47斤,要不是它就没有我的今天，真的。
好了多了我也就不说了，你自己看着办吧！希望我能帮上你
【网站搜
新婷美百合减肥网
就可以看到
】
我节食减肥的时候晕倒头都嗑破了，那时老妈抱着我直哭，你能想象我当时的心情吗？？？？说真的我真的感谢这个新婷美百合减肥胶囊,三个月让我减了47斤,要不是它就没有我的今天，真的。
好了多了我也就不说了，你自己看着办吧！希望我能帮上你
【网站搜
新婷美百合减肥网
就可以看到
】
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
减肥其实就是回归正常生活，因为胖就是说明了你生活不正常，我们需要把生活饮食带回到正轨上，自然而然就瘦下来了。
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
如何睡觉才减肥？#星知计划#
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（5）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
