Question

我是不是有心理问题？

我有两个大问题:1、我有的时候自己很自卑，觉得自己还没长得很丑（实际上以前总被夸好看），没人喜欢（有几个人告白过），也没有还没人缘（我搞不清楚有没有），觉得自己的人生很失败 到20岁了，都没有一个极其要好的、只有彼此的闺蜜好朋友，当班级搞活动，要两个人一组的时候，我总是那个剩下的，有人告白有人跟我说话都是有目的的，我身上有他们想要的东西，也许是耍我的乐趣，也许是别的，但是我没有任何优点，一想起来就哭，但是同时有觉得自己很作，很矫情，哭是懦弱的表现，想打自己。2、有的时候不知道触发哪个点了，我觉得父母好可怕，可能他们一生气就要把我掐死，本来和爸妈交谈甚欢，结果一到那个点我就突然没有了安全感，觉得自己在父母面前很危险，然后就逃回自己房间。有个小问题，我觉得自己对自己认识不清楚。好像灵魂好像不在身上，对身边的事物甚至自己都没什么感觉，没有过很开心的时候，也没有很难过的时候，身体也有很多问题，味觉痛觉触觉不敏感，听觉和视觉倒是很灵敏，有的时候都分不清是中午还是晚上，有的时候吃没吃饭也想不起来，就算刚吃完饭也还能吃正常饭量的东西，胃也感觉不到。

Answer 1

你每天总是心情不好，因为没有找到心仪的朋友而感觉很迷茫。
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
乐观是心胸豁达的表现
，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好！

Answer 2

人生就像风一样，飘过就不再回来，不管发生什么，都不要放弃，生命中总是有那么一段时光，充满不安。我们成功除了勇敢、坚持不懈外，更是需要方向。人生是需要反思，常回头去看看，那样的你才能在品味得失和甘苦中升华。无论人生的这条漫漫长路走多远，它的终点也无非那一个而已，不管你走的好也罢，坏也罢，那条掌控命运的线还是在自己手里。一如在春天放飞的风筝，飞得高，飞得低，飞得远，飞得近，或者根本飞不起来，全在自己掌控。

别让生活的压力挤走快乐，不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧，而今天，要收拾心情，继续前行。让豁达成为习惯，坦然面对生活中的喜怒哀乐，用心去感受生活，生活就会给你回报。

Answer 3

你好，我认为你是过于自卑的表现，你可以回想一下，是不是小时候爸妈总是打你或者骂你，导致你对自己没有一点点自信，觉得自己哪里都不好。正因为得不到父母的肯定，所以自始至终都太过于自卑。其实自己并没有那么差。
我建议你平常在学校，可以阳光，开朗一点。这样自己的心情也好了，朋友也多了。
如果你真的觉得别人是在利用你，那么只能证明你是个有价值的人。如果你真的差到极点，谁会去利用呐？你说是么？
请阳光面对一切，加油，你一定会越来越好的！！！

Answer 4

你的这种心理我也有过，不过要克服真的很难，我感觉最好的办法就是去接触不同类型的，这样你才能有机会更深的了解！我也在尝试！

Answer 5

你好，我跟你的经历相似在学校里也没有真正的朋友，很内向，可以到礼拜堂让耶稣来拯救你，有一份信仰真的很好。