一天只是睡三个小时就睡不着了怎么办呢？ 心里烦... 心里烦 展开 我来答 2个回答 #热议# 空调使用不当可能引发哪些疾病？ 凌晨的夜猫pp 2020-09-09 · TA获得超过925个赞 知道答主 回答量：8176 采纳率：12% 帮助的人：197万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 可能是你想太多了吧，或者是你压力大 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 福州市晋安区友路泽信息..广告2025-01-18社交恐惧自测表，综合心理健康测试，世界上著名的心理健康测试量表之一，操作简单，快速获得自身心理健康水平，国际通用量表。抑郁测量表，可用于情感，满足您的需求www.fzyluze.cn 莺飞草长云卷舒 2020-09-09 · TA获得超过2936个赞 知道大有可为答主 回答量：3493 采纳率：83% 帮助的人：273万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 可以适当增加运动量，找朋友倾诉下，出出主意，调节好心态，睡前听听舒缓的音乐。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容老是失眠睡不着怎么办啊,频繁失眠睡不着,教你一个简单的方法调理睡眠!www.guximjk.cn查看更多失眠天天睡不着觉怎么办,频繁失眠睡不着,教你一个简单的方法调理睡眠!www.whhsqyj.cn查看更多越想睡越睡不着怎么办,长期睡眠不好,多半是三种原因造成的xinli.xakkql.com查看更多 其他类似问题 2015-04-29 一天只是睡三个小时就睡不着了怎么办呢？ 42 2012-12-30 睡眠一直都不好，睡了两三个小时就会醒来就再也睡不着了，怎么办... 50 2012-04-08 晚上醒了睡不着 每天只睡三四个小时怎么办 14 2008-03-09 每天只能睡四五个小时就睡不着了..该怎么办?? 77 2015-08-15 每天通宵上夜班,一天睡3-4个小时就睡不着了,明明很累就是睡... 2009-10-29 我经常上夜班，但白天睡上三四个小时就睡不着了，我该怎么办？ 25 2013-09-19 每天只睡5到6个小时就睡不着怎么办？ 34 2017-03-10 开大车的司机每天睡三个小时就睡不着了怎么回事，有什么办法 6 更多类似问题 > 为你推荐：
