抑郁的早期症状表现是什么 西安康宁医院治抑郁早期怎么样?
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1、情绪低落:表现为显著而持久的情感低落、抑郁悲观;2、兴趣缺乏:对所有的事情或事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣;3、快感缺乏:患者体验不到快乐;4、注意力不集中,自我评价低,自责、内疚;5、消瘦:没有节食却体重明显下降,食欲下降;6、睡眠障碍:表现为早醒。轻度抑郁症,可以通过饮食调理,每日少食多餐,不暴饮暴食。适当参与些集体活动。适量增加体育锻炼,每天运动半小时,促进新陈代谢,不熬夜,保证充足的睡眠。
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抑郁早期症状主要表现为:病人常常诉说自己心情不好,高兴不起来,整日忧心忡忡、郁郁寡欢、愁眉苦脸、长吁短叹。甚至于会在此基础上感到绝望、无助、无用。对什么都不感兴趣,即使原来很喜欢的看电视、体育活动等也不想再做。
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抑郁症前兆又叫做抑郁症的前期症状或者早期症状。通常这类表现有很多种,有的患者可以表现为晚间入睡困难或总是早醒,平时入睡时也是浅睡眠,很容易惊醒。平进就算是做一般的活动也容易感到乏力,整个人总是萎靡不振
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