Question

运动能根治过敏性鼻炎吗？

健康咨询描述： 我一直都有过生敏性鼻炎，早上起来的时候是最烦人的，喷嚏不断，说话也是鼻音好重，我想去加强运动，能根治过敏性鼻炎的吗？ 想得到怎样的帮助：运动能根治过敏性鼻炎吗

Answer 1

建议保持健康乐观的心态，要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力，日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃，可用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环，用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环，要提防感冒。