沙参玉竹瘦肉汤的做法
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用料
沙参 25g
瘦肉 500g
玉竹 50g
淮山 50g
湘莲 50g
薏米 50g
蜜枣 1颗
盐
沙参玉竹瘦肉汤的做法
将所用药材备好、洗净，用清水浸泡30分钟
砂锅内放入浸泡好的药材，蜜枣
瘦肉切小块，倒入约2500ml清水
武火煮沸，撇去浮沫后改文火煲90分钟即可。食用时调入盐即可
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