晚上天天做梦什么原因引起的
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晚上睡觉天天做梦,有可能是生理性的原因,也可能是某些疾病引起。
生理性的原因,主要取决于患者的性格,有可能是长时间精神紧张,压力大而导致。不需要进行特殊的治疗,适当锻炼规律作息可能会逐渐改善。患者如果是某些疾病,常见于神经衰弱,植物神经功能紊乱,焦虑症和抑郁症。
植物神经功能紊乱和神经衰弱,患者主要为睡眠障碍,包括入睡困难,睡眠时做噩梦和睡眠时容易醒,白天时可能会出现周身乏力。焦虑症时患者可以出现焦虑、烦躁、惊恐、害怕,同时出现入睡困难和睡眠时做噩梦,主要是抗焦虑治疗。抑郁症时,一般表现为自罪自责、自卑感,同时可能会出现睡眠时反复性和做梦,主要是抗抑郁治疗
生理性的原因,主要取决于患者的性格,有可能是长时间精神紧张,压力大而导致。不需要进行特殊的治疗,适当锻炼规律作息可能会逐渐改善。患者如果是某些疾病,常见于神经衰弱,植物神经功能紊乱,焦虑症和抑郁症。
植物神经功能紊乱和神经衰弱,患者主要为睡眠障碍,包括入睡困难,睡眠时做噩梦和睡眠时容易醒,白天时可能会出现周身乏力。焦虑症时患者可以出现焦虑、烦躁、惊恐、害怕,同时出现入睡困难和睡眠时做噩梦,主要是抗焦虑治疗。抑郁症时,一般表现为自罪自责、自卑感,同时可能会出现睡眠时反复性和做梦,主要是抗抑郁治疗
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睡眠中的做梦,也是正常睡眠的一种,但是如果睡眠过程中,做梦比较多,尤其是噩梦,或者是梦魇为主,这种情况下要注意,也是失眠的一种,所以在临床中如果碰到严重的,就是整夜的感觉是在睡觉,但是病人自述一直在做梦,感觉第二天比较疲惫和劳累,这种情况下一般是轻症的因素,或者有心情的紧张,或者有情绪,或者有压力等因素会导致情况发生,在临床中对于这种情况,可以辅助镇安定药,能使患者安静的入睡,保证有充足的睡眠时间,病人也能得到改善。
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梦的由来: 人在睡眠过程中,脑细胞基本上都处于休息状态,只有少部分仍然处于相对微弱且活跃到一点程度的状态。此种的活动由于基本上不受感知的影响和游离于理性思维的控制,故而形成梦境形象性浓厚而逻辑性薄弱的特征。如果这部分脑细胞的活动程度过于微弱或散漫,则未能形成梦境。而当身体出现某种异常致使睡眠时处于休息状态的脑细胞数量减少,清醒因素的干扰亦多,这时形成的梦境便与清醒思维状态的关系增加,这就是人们常说的“日有所思 夜有所梦”。
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这个每天晚上都做梦,这个是睡眠不好的表现,这种情况还是需要注意的,可能是压力大,劳累等指导意见:这种情况自己要放轻松,不要想太多,然后就是可以适当的运动锻炼下,这样有助于调节改善睡眠的,实在不行可以神经内科检查调理下
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