我太瘦了怎么办?

我太瘦了身体倒是不错,怎么变的稍微健壮点,出去别人都议论我太瘦了... 我太瘦了 身体倒是不错,怎么变的稍微健壮点,出去别人都议论我太瘦了 展开
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ilmpsm
2009-04-21
知道答主
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别人怎么减肥你倒着来 晚上吃东西 不想吃就吃几勺葡萄糖 不过我感觉还是运动 累了就想多吃了 我原来是那种很没肌肉感的瘦 打了几个月篮球练了几年跆拳道变成那种结实的瘦了。。最重要是看上去没胖多少 可是体重增加不少 估计是肌肉吧T_T 训练的时候也挺能吃的。。
geguanglun
2009-04-21 · TA获得超过6956个赞
知道小有建树答主
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恩……如果真的想增肥的话,,,吃脂肪高的东西是最快的,但……不健康!所以,用运动是身体变得结实吧!那就叫健康美!
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