如何改变讨好型人格?
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尊重你内心 最原始的感受 这个特别重要 就对方说你 你不愿意 不愿意就是不愿意 你别怕 哎呦~我要躲呀 我要讨好你 如果你内心真实感受 不舒服 那就是不舒服 你不能逆着自己内心 逆着自己内心 是会憋出毛病的
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讨好型
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讨好有着深层次的原因，视频中针对讨好现象给出了分析和方法，但是如果你的讨好让自己非常痛苦且持续时间已久，建议寻求专业的心理咨询的帮助~
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讨好型人格觉得自己的善意就会有回报，结果越付出，越心累
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