Question

现在生活乱一团，彭瑞林老师请帮帮我

我是一名快毕业的大学生,现在生活和学习都似乎非常的乱,面对就业总是放不在心上，而对那些以后都抱着不好的想法，总是不停的在回想，比方是害怕以后自己突然被杀，或者自己突然失去意思，又或者自己的思想哪天都变成另外个人等等，想到这些坏的东西，自己就无法集中劲力，害怕以后自己这样会得到不好的结果或者害怕以后自己的心理好起来的时候又出现以前不好的想法，走人深渊无法回头，做不到别人说的以后再说，一想到可能发生这些，就觉的生活没有希望。到底该怎么做呢？在您治疗的病人中有这样的人吗，到底该怎么办，要多久才能治疗好啊！

Answer 1

为什么1919 朋友 您好！

您的问题表面看似因为您即将毕业，要去面对新的生活、要走人社会所产生的焦虑所致，但是，这些问题其实只是诱因，它深层次的问题很多，真正的原因是您的不自信、您的过分要强、您对自己的未来不可控所产生的焦虑、紧张乃至过分的压抑所致，是这些原因导致您现在的注意力不能够集中，对自己的未来失去信心，郁闷等情绪。
像您现在这样的情况的毕业生很多，我建议您可以就近找个您比较信任的、有实力的心理咨询师帮助您走出这个困惑，实在不行，您在来找我！
祝您早日走出困惑！

Answer 2

你是学医的吧,现在应该就业形势不错,先找个工作稳定下来,让自己忙一点,工作和爱是幸福的两个最基本的指标,看看你做到了没有...

Answer 3

心里不成熟，加强跟各种人的交往，眼界开阔一下。

Answer 4

我也差不多，总是容易幻想害怕，过来取经

Answer 5

总是容易幻想害怕