喝咖啡有哪些好处？

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妙技生活
2020-09-26 · 优质视频达人

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妙技生活

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咖啡是世界三大饮料之一，是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。 -咖啡中富含游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等营养物质 -可减轻肌肉疲劳，消除疲劳 -咖啡还有解酒的功能。

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优质答主

2020-09-26 · 国家一级营养师，潍坊市营养师协会会长

王桂真营养师

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对于咖啡，经常会有喝咖啡致癌的说法。其实，如果能够在身体允许的情况下，坚持每天喝咖啡，4个好处会让你欲罢不能。

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高粉答主

2020-09-26 · 醉心答题，欢迎关注

知道小有建树答主

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