分手以后,为什么感觉心里特别失落呢?
每个人的生命都无法打开“结束”的命题。总能伴随着生活中的人们的人非常有限,即使他们已经实现了自己的生活,他们将永远被分开。
甚至,有一些关系结束作为宗旨,例如教师与学生的关系,以及亲子关系。这种关系的目的是帮助另一个在与自己分离后,可以更好地独立。当然,即便如此,结束重要关系的过程仍然非常困难。
父母这个命题是如此困难的原因,并且它不是“分离的分离”。如果父母永远不会“送走”的孩子,孩子们不能真正“离开”父母,而不是一个善良的孩子。
我们来谈谈“结束”。
心理学:在分手后,为什么觉得“空”?
为什么关系疼痛结束?
1.结束一部分关系将失去一些自我
因为人与重要缔约方有关,这是一个非常重要的部分。如果与这个人的关系结束,其中一些人将有一些遗失的——感觉较少。例如,许多人会感到“空”,分手后有一个“不完整的感觉”,因为当你和你的伴侣在一起时,一定程度的“吸收”彼此,整合到自己,分手这部分丢失了。
2.失去“需要”的感受
我们在一定程度上建立了与他人的关系,我们需要,我们需要合作伙伴,儿童和朋友。这种“需要”感觉给人们感觉。因此,重要的关系终止将激发大量空虚,以及他们自己存在的变化。
为什么过去特别难以结束某些人?
1.无法结束重要的关系,它似乎是过去的问题,而且性质反映了当前的问题。
许多人不愿结束,因为他们无法或不愿意拥有足够深处的关系。
其中一个模型是:与当前关系相比,更愿意觉得他们在过去的某种关系中觉得它们的价值,依赖,需要,感情等。更多愿意感受自己与过去之间的感受,很难感受人和关系的关节。换句话说,他们更愿意与失去人民的人保持重要的联系,他们无法处理当前的重要关系(可能)。
有趣的是,一旦潜在的关系已成为过去的关系,他们将开始试图拯救和纠缠。他们更愿意承认过去关系的重要性,因为它已经过去,这意味着它是确定的,但也是安全的。与此同时,他们看着他们的眼睛更加包含——的过去的关系,他们更有可能是独立的,宽恕,甚至接受它。心理学:在分手后,为什么觉得“空”?
2.每一端都太快而绝对了
难以真正结束的人每次都经常做太快,例如那种没有拿着黑色的人,或者两侧没有沟通机会。
这的结果是他们没有收集所有信息,所以他们并没有真正思考它,而不是真正来自心脏。因此,在草率结束后,一旦出现新信息,或者当他们注意从未被注意过的信息时,他们的内心将开始摇晃并开始悔改。这也解释了为什么他们会反向进入“结束——纠缠的”周期。
例如,合作伙伴没有退回新闻,立即将他拉黑。后来,我听说他太忙了,我很生气,我再次回到他身边,再次陷入困境。
最后我们想说,良好的结局,为了关系,也是一个好的结果——不仅从未分开过。良好的终止使我们能够实现重大增长,可以加深我们对自己的理解,并可以影响我们的随访。
良好的终端不会留下太多的情绪让自己困惑,不会离开并压下太多的尚未解决的情绪。虽然人们仍然会结束悲伤,但它不会对我们带来过深远的负面影响。