女性经期能洗头吗？经期怎么洗头更健康？
女性在月经期可以洗头。女性在月经期洗头时需要注意以下两个方面：
第一、如果患者习惯于洗头的同时洗澡，一定要选择淋浴，而不能选择盆浴，在阴道流血量比较多的前两天经尽量不要洗，因为月经前两天患者阴道流血量比较多，如果洗盆浴特别容易造成污染物上行，污染阴道以及盆腔造成女性生殖道的炎性疾病。
第二、洗头时要注意保暖，洗头后将头发吹干后再外出，女性在月经期经血下行子宫，女性全身气血处于相对不足的状态，身体抵抗力非常低，外出时容易受凉感冒。洗头后在热水的作用下全身的毛孔处于开张的状态，所以更容易受凉，所以洗头后要将头发吹干，待体温下降、毛孔闭合后再外出。
经期对女性来说是很脆弱的—个时期，这期间洗澡，洗头等会让—部分女性痛经严重，但如何女性一般都比较注重自己的形象，加上天气炎热，必须要洗头的话，就要谨记经期洗头的注意事项，切忌盲目。
1、最好不要在月经来的前两天洗头，这时女性身体抵抗力非常低下；
2、如果一定要洗头，可以选择在第三天的白天洗头；
3、同时洗头的时间不要过长；
4、在洗完之后一定要马上把头发洗干净，头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉，否则很容易出现头痛的症状。
一般来说，女性在来月经的时候，都会觉得身体劳累以及疲惫，这是因为这时的女性身体比较虚弱，抵抗力也有所下。如果在月经期间洗头，就很容易让女性着凉，这样就加剧了痛经症状。尤其是很多女性会在月经期间出现痛经的情况。月经期要注意保暖，不要冲冷水澡，最好不要洗头。
保持清洁：经期减少运动，以防流汗而导致头发容易油；长发MM可以将头发扎束，这样看上去就不那么油了。
快速洗头：洗头时的水温保持在40度左右，且需加快洗头的速度；平时喜爱用发膜的MM们，此时可以省略这个步骤；洗完头后，快速用吹风机热风由头皮至发梢吹干，切忌湿发出门或者睡觉。
经期洗头的危害
痛经：中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。
头痛：由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上们。
