Question

脂肪肝怎么治疗好的？

脂肪肝怎么治疗好的

Answer 1

最近身体很差，整个人都憔悴了，吃不下睡不好的，就去医院做了个检查，结果查出我是脂肪肝，现在一直在调理身体，目前身体已经开始好转了。今天让我来和大家学习下脂肪肝怎么办好。
脂肪肝怎么办好
方法一：年轻人出现脂肪肝，一般情况不是很严重，这个时候可以在医生的指导下调整自己的饮食、生活习惯，调整饮食最重要的一点就是不能喝酒，特别是有酗酒习惯的患者应该戒酒。

方法二：如果在调整生活习惯后，病情没有得到改善，那么就应该在医生的指导下，积极用药治疗，不能自己擅自停药，需要定期进行复查，直到医生说不需要用药后，方可停药。

方法三：需要对血脂进行化验检查，还要控制饮食，减少肉类尤其是肥肉、甜食的摄入，以蔬菜水果为主，每餐也不能吃饱，还要加强运动，每天体育锻炼例如跑步一次性要超过6公里，达到出汗为度。

注意事项
现在很多年轻人都患有脂肪肝，但是都比较轻微，只需要自己调整生活作息就可以了，所以专家可以大家在日常生活中一定要合理饮食，不能酗酒，油炸食品尽量少碰，每天抽出一点时间进行身体锻炼，增强自己的抵抗能力，养成良好的生活作息习惯。

Answer 2

先要找出它的病因，到底是哪种疾病引起来的脂肪肝，根据病因采取有效的治疗措施，比如是营养不良性脂肪肝的患者，就应该适当的增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入要增加。如果是肥胖的患者，就要控制饮食，尽量的使体重恢复正常，如果是酒精性脂肪肝，患者就要戒酒。

找出病因以后，下一步就要调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，不要吃零食，睡前不要加餐，可以多吃青菜、水果和富含有纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、鱼类、豆制品等等，尽量的不要吃动物性的脂肪，和含糖的饮料的这些甜食等等。另外，患者要适当的增加运动，运动可以促进体内脂肪的消耗，另外还能够帮助减肥，增强身体抵抗力。

Answer 3

脂肪肝患者吃什么好 1、豆制品 脂肪肝饮食首选食物应该就是豆制品。因为豆制品不仅含有非常丰富的养分，还具有降血脂的效果。包含豆芽、豆腐、豆浆等。如果能确保每日摄入30-50克左右的大豆蛋白。就能够显著的降低血清总胆固醇，低密度脂蛋白、及甘油三脂水平，而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平。 2、枸杞 枸杞不仅有护肝补肾、养血明目、防老抗衰等保健养生功效，还有护肝及防治脂肪肝的养生作用。这是因为枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱，能防止肝脏内过多的脂肪贮存，有防治脂肪肝的作用。因此，慢性肝病患者，尤其是脂肪肝病人，不妨经常食用枸杞。 3、山楂 食用山楂可以增强酶的效果。促进对肉类食物的消化。有助于转化胆固醇、山楂内含有熊果酸，可以下降动物性脂肪在血管壁的沉积。吃些山楂或许用山楂泡水喝，对于肥胖者或许脂肪肝的人来说，可以有消食去脂的效果。是个很好的保肝食物。 4、绿茶 绿茶提取物茶多酚可降低肝组织中过氧化脂质含量，降低血浆中总胆固醇、三酰甘油水平，对脂肪肝有一定的防治作用。

Answer 4

脂肪肝的治疗主要就是生活饮食的调理，只有特别严重者才需要配合药物进行治疗。一般情况下，患者要改正不良的生活饮食习惯，劳逸结合，多参加体育锻炼，不要吸烟喝酒，尽量少吃高脂肪、高热量的食物。平时尽量不要使用对肝功能有损害的药物，如果患者的脂肪肝比较严重，可以服用辛伐他汀、护肝片等药物治疗。

Answer 5

脂肪肝怎么治疗好呢？首先，脂肪肝不是病。他得了脂肪肝以后，一定要加强锻炼，控制油盐糖。然后每天跑步40分钟到一个小时，两个月脂肪肝就会下去。