Question

尿酸高吃什么能降些？

尿酸高吃什么能降些

Answer 1

高尿酸血症的治疗，在饮食方面一定要注意低嘌呤饮食，一个月一测尿酸，看看能不能降下来，如果通过一个月严格控制饮食后仍然达不到正常范围，降不到420μmol/L以下，就要用药物来介入，依靠药物来降尿酸，目前有三大类药物：苯溴马隆、别嘌醇、非布司他。苯溴马隆是促排药，促进尿酸排泄，抑制肾小管对尿酸的回吸收，所以是一个促排药。如果病人没有痛风史，没有肾结石，没有泌尿系统结石，可以用一天一次，一次一粒，一个月复查一次尿酸，尿酸结果达到正常以后逐步减量，要在血尿酸平稳到三个月以后才能够停药。别嘌醇抑制尿酸合成，所以该药是抑制合成的药，一天吃一次，一次一粒，因为现在都是别嘌醇缓释片250mg，一天用一次足够。还有新上市的一个药叫非布司他，合并有肾功能不全的患者以及对别嘌醇过敏的患者，可以用非布司他，该药对肝脏的损害对肾脏的损害比较小，也是抑制尿酸合成的药，也是一天吃一次，一次一粒，同时要监测血尿酸，监测肝肾功能。

Answer 2

有尿酸高的情况一定要积极的去就医，千万不要耽误，以防引发痛风。
高尿酸血症是近些年，我们生活条件好了后才出现的。其实人体是可以自行平衡酸碱的，人类平衡身体酸碱的方法是体内大肠分泌缓冲液，有缓冲液的保护我们为什么还会酸高呢？主要原因是摄入的酸性食物过多，同时大肠还得不到制造缓冲液的原料！大肠制造缓冲液需要的原料是复合无机盐，有了复合无机盐，大肠就能制造缓冲液，使人体自行平衡酸碱。
有一款不忌口平酸的绿色食品，大牛国“平酸粟粉”。可以说是风友、酸友的完美辅食。
平酸粟粉可以在基本不忌口的情况下，给你的肠道提供充足优质的复合无机盐，可以制造出身体所需缓冲液，由内而外的健康平酸。

Answer 3

高尿酸血症作为一种代谢性疾病，是痛风的重要生化基础和直接原因。血清的尿酸水平升高与冠心病、高血压等心血管疾病密切相关，也和代谢综合征密切相关。高尿酸血症可以损害人的身心健康，生活质量下降，预期寿命缩短。所以一旦患者血尿酸水平增高，男性＞420umol/L，女性＞360umol/L的时候，要积极治疗。目前治疗高尿酸血症的药物安全有效。可以吃促进尿酸排泄的中药，每天喝两杯咨风草茶，可以有效阻止人体对于尿酸的吸收，同时加速尿酸排出。
尿酸高可以吃什么
1.有利于排尿酸的蔬菜：芹菜
芹菜有助于肠胃的蠕动，很多人都爱吃，芹菜中含有丰富的钾元素，芹菜有利尿的效果，有助于尿酸的排出
2.有利于排尿酸的蔬菜：黄瓜
黄瓜营养丰富，有清热解毒，有利尿的效果，黄瓜一般是拌着吃，煮熟了时间不能放太长，要不然会损失大量的维生素
3.有利于排尿酸的蔬菜：空心菜
空心菜中含有很多粗纤维，有助于消化，空心菜是一种含碱比较高的蔬菜，常吃有助于尿酸的排出
4.有利于排尿酸的蔬菜：西红柿
西红柿是一种进行的蔬菜，而且西红柿还能够净化血管，常吃西红柿有助于尿酸的排除
5.有利于排尿酸的水果：西瓜
西瓜中含有大量的水分，多吃西瓜有助于排尿，而且习惯中含有很多碳水化合物，有利于减少尿酸
6.有利于排尿酸的水果：柠檬
柠檬吃起来酸酸的，其实它是一种碱性的水果，常吃会让尿酸的浓度降低
7.尿酸高的人要多喝水，喝水多，有助于尿液的排出，降低尿酸的浓度，尿酸高要减少喝饮料