Question

失眠焦虑怎么回事？爱发脾气

Answer 1

这种情况考虑神经衰弱，可以由于精神过于紧张，焦虑，学习或者生活压力过大，环境改变，过于劳累导致，也可以由于贫血导致
指导意见：
积极纠正贫血治疗。建议平时要改变生活节奏，多做户外有氧运动，多与开朗性格人接触，睡前用热水泡脚，喝温热牛奶，听舒缓音乐，

Answer 2

失眠焦虑，有可能是焦虑症，是一种精神障碍性疾病，可发生于任何年龄，可以出现心理症状，或者是躯体症状。心理症状，主要表现为焦虑、烦躁不安、惊恐、害怕。躯体症状，可以表现为头痛、头昏，也可以出现腹胀、腹泻、恶心、呕吐，或者心前区不适。有些患者表现为尿便障碍，或者睡眠障碍，主要表现为入睡困难，以及睡眠过程中容易早醒、睡眠时做梦较多等。主要是口服坦度螺酮、丁螺环酮进行抗焦虑治疗，也可以口服劳拉西泮，或者应用黛力新等等。

Answer 3

失眠焦虑，爱发脾气，多半是肝火旺，或者是肝胆湿热，最好去看看中医大夫，不严重的话，吃几副草药就好了

Answer 4

你好，我也是，就是思虑过多，晚上如果睡不着对肝有很大的影响，所以爱发脾气

建议晚上睡前按摩手上的合谷穴。别名虎口穴，会促进深睡眠
晚上尽量别吃辛辣刺激的，调整自己的情绪别想太多，学会放下

Answer 5

有了心理疾病，让心理医生进行干预。