Question

如何判断自己是是胖、是瘦？

Answer 1

判断自己胖瘦，要根据标准体重公式来算，标准体重公式是身高减去105等于体重千克。上下浮动百分之十，超出就算偏胖，低于就是偏瘦。

Answer 2

首先可以通过自己的体重以及身高来评判，其次可以通过别人的评价说，你是胖是瘦来评判，第三可以看自己走在路上的能够吸引人的目光多少来判断。

Answer 3

把身高减去100，然后剩下的就是你的体重公斤了。如你是170身高，那么减去100等于70公斤，这是你的标准体重。

Answer 4

是不是有赘肉，有一圈游泳圈，再看看自己的脸，是不是圆圆的，看不到棱角，如果是，那就是胖。

Answer 5

肥胖程度计算：体重指数=体重除身高的平方Kg/㎡正常体重：体重指数18~25你的体重指数是21.6在正常范围内吗。