青少年网瘾怎么戒掉
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您好，网络成瘾是指在无成瘾物质的作用下对互联网使用的失控行为，表现为过度使用互联网从而影响学业、职业和社会功能损伤。
网络成瘾孩子背后是孩子内在对父母合一的爱的渴求，当孩子无法感受到爱和归属感时，他们会通过网络来满足自己内心对爱与归属感的需求，透过虚拟网络，他们能感受到自己得到了满足从而愈加沉溺其中。
因此对于网络成瘾的孩子，除了进行行为上的矫正，父母调整觉察自己的状态才是最关键的，改变自己的模式，改变家庭教育的模式，孩子在家这个环境中才能逐渐改变自己的行为和状态。所以父母首先觉察两性关系是否合一，其次看到孩子内心真正的需求，给予孩子他所需要的爱和关心（一定要给予孩子感受的到的爱，而不是父母以为的爱，因为有时候孩子也许没有接收到来自父母的爱），让他的内在不再匮乏。
其次，青春期是孩子叛逆期，家长需要关注孩子背后的需求是否被满足，并且给予孩子个人空间和尊重，而不是要求孩子禁止孩子做一些事情，因此家长需要学习青春期孩子的特点。
希望以上的回答能够对您有所帮助，欢迎关注张丽芳说儿童心理，直播间会有您感兴趣的问题答案，谢谢~
网络成瘾孩子背后是孩子内在对父母合一的爱的渴求，当孩子无法感受到爱和归属感时，他们会通过网络来满足自己内心对爱与归属感的需求，透过虚拟网络，他们能感受到自己得到了满足从而愈加沉溺其中。
因此对于网络成瘾的孩子，除了进行行为上的矫正，父母调整觉察自己的状态才是最关键的，改变自己的模式，改变家庭教育的模式，孩子在家这个环境中才能逐渐改变自己的行为和状态。所以父母首先觉察两性关系是否合一，其次看到孩子内心真正的需求，给予孩子他所需要的爱和关心（一定要给予孩子感受的到的爱，而不是父母以为的爱，因为有时候孩子也许没有接收到来自父母的爱），让他的内在不再匮乏。
其次，青春期是孩子叛逆期，家长需要关注孩子背后的需求是否被满足，并且给予孩子个人空间和尊重，而不是要求孩子禁止孩子做一些事情，因此家长需要学习青春期孩子的特点。
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